Archivi

indicatori di protezione solare

-Sand-Stella-conchiglie-Bianco-Sabbia-Fresh-New-Hd-Wallpaper--

 

Negli ultimi anni c'è stato un bel po 'di confusione su crema solare e protezione solare. Per questo motivo, l'American Pharmaceutical Association ha fornito nuovo orientamento per i consumatori, in modo da poter comprendere correttamente pericoli di esposizione al sole e adeguata protezione dai raggi dannosi

Continua a leggere

Questa voce è stata pubblicata il giugno 3, 2014, in Estate, Sole.

prendere il sole

Young Woman Sunbathing

 

Entrò l'estate e tutti noi vogliamo una abbronzatura dorata la nostra pelle, che abbiamo anche il tempo durante i mesi autunnali. Μήπως όμως θα πρέπει να αναλογιστούμε αν οι μέθοδοι είναι ασφαλείς για την υγεία μας; Αρχικά θα πρέπει να γνωρίζουμε τα είδη της ηλιακής ακτινοβολίας. Είναι η UVA (Aging) που προκαλεί την φωτογήρανση του δέρματος, η UVB (burning) που προκαλεί τα γνωστό σε όλους μας «κοκκίνισμα» αλλά και η UVC (cancer) που προκαλεί τον καρκίνο του δέρματος.

Το να μας βλέπει ο ήλιος είναι καλό αλλά ενδείκνυται περί του ενός 10λέπτου την ημέρα ώστε να διατηρούμε την βιταμίνη D- πάντα σε συνδυασμό με τροφές που την περιέχουν όπως λιπαρά ψάρια, αυγά κλπ- σε υψηλά επίπεδα! Δεν πρέπει για περαιτέρω έκθεση στον ήλιο να ξεχνούμε το αντηλιακό μας σε κάθε μέρος του σώματος (ακόμα και στα αυτιά μας!) διότι είτε είμαστε ανοιχτόχρωμοι είτε μαυρισμένοι ήδη η έκθεση απέναντι στις υπεριώδεις ακτινοβολίες είναι η ίδια. Έτσι θα είστε ασφαλείς σε κάθε περίπτωση, μη σκεπτόμενοι πως δεν θα μαυρίσετεαπλά θα προστατευτείτε, θα μαυρίσετε πιο αργά αλλά σταθερά και με ασφάλεια και επουδενί δεν θα ξεφλουδίσετε!

 

Questa voce è stata pubblicata il potrebbe 20, 2014, in bellezza, Sole.

Αντηλιακό: Hai bisogno di sapere per proteggere la vostra!

cutcaster-photo-100925968-oil-product-sun-protection-and-sunglassses

 

Ogni anno in questo periodo dermatologi lanciano l'allarme sugli effetti nocivi dell'esposizione al sole e l'importanza della protezione solare adeguata. Κάθε χρόνο τους κατατάσσουμε στους γραφικούς και κάνουμε του κεφαλιού μας για να μην χάσουμε το εξωτικό σοκολατί μαύρισμα που θα μας κάνει ποθητούς στην παραλία. Μέγα λάθος.

Continua a leggere