An hata, Chomh maith le stíl, Cosnaíonn sé d’aghaidh ó ghathanna ultraivialait na gréine. Caithfidh, Go maith, Ní gá ach an aghaidh grianscéithe chun é a chaitheamh, Mar gheall ar nochtadh don ghrian mar is eol duit roic agus panicles atá cruthaithe go han -mhaith, Mo Mhuire.
Tá go leor scríofa na laethanta seo thart ar bhá agus údar, Ós rud é gurb é an t -am é nuair a shroicheann muid na farraigí agus caithfimid a bheith ar an airdeall. De réir mar a théann an iliomad alt trí mo shúile gach lá, Shíl mé gur léigh mé é go léir faoin ábhar. Go dtí go bhfuair mé mé féin ar shuíomh Mario Vittone, ar barr tarrthála é agus léigh mé a phost dar teideal Desning nach bhfuil sé cosúil le bá
Is post é a chuireann sé ar ceal an méid a bhí ar eolas againn nó cad a shíl muid a bhí ar eolas againn faoi bhá. Go bunúsach mhíníonn conas is féidir le fear drown in aice leat agus ní féidir leat a chumas. Bhí mé an-tógtha amhlaidh ag an bpost go bhfuil mé i dteagmháil leis agus cead a aistriú agus foilseoidh sé in Aspa Líne iarr. Chomh maith leis sin ar fáil cóip i Gréigis a chur air a chur san áireamh na haistriúcháin a foilsíodh in éineacht leis an bunaidh. Laistigh de níos lú ná uair an chloig d'fhreagair mé 'tá' don dá rud. Mar sin leanann an t -alt, Le súil gur féidir le saol an duine a shábháil mar thoradh ar an bhfoilseachán seo uair amháin.
Dhá cheann de na guaiseacha samhraidh féideartha a tharlóidh, is é an dragan a phreas, nó urchin farraige. Áit a bhfuilimid ag siúl sa éadomhain, Go tobann mothaímid pian láidir inár gcos nó inár méara. Seolann ghrinneall na farraige rioscaí agus ní mór dúinn a bheith ar an eolas faoi conas déileáil leo.
Mar sin ag an bpointe seo freagróimid cúpla ceist duit don Úsáid cheart grianscéithe a úsáid go cuí. Féach thíos.
Grian, farraige agus teas! Tá Samhraidh an séasúr is fearr leat go leor daoine agus ní gan laethanta saoire tá am le haghaidh cúpla nóiméad de scíthe ó na laethúil. Chomh maith leis na laethanta saoire teacht agus Contúirteacha ach ba chóir an teocht a bheith cúramach!
Tháinig an samhradh agus is breá linn go mór é! An ghrian, Bhí mé ar an mbealach, Is iad na hoícheanta te atá ag crochadh amach le manglam cuid de na cúiseanna a fhágann go bhfuil muid cumhach dó chomh luath agus a fhágann sé! Anseo thíos feicfimid go mion cén fáth a bhfuil grá againn don samhradh!
Sna blianta beaga anuas, tá go leor a lán de mearbhall faoi grianscéithe agus cosanta gréine. Ar an gcúis seo, tá an American Association Cógaisíochta treoir nua ar fáil do thomhaltóirí, Ionas gur féidir linn na rioscaí a bhaineann le nochtadh don ghrian a thuiscint i gceart agus cosaint chuí óna ghathanna millteacha
Οι καλύτερες ώρες για ηλιοθεραπεία είναι 8-12 το πρωί ή 5-8 το απόγευμα!
Και προσοχή οχι πάνω απο 10 λεπτα συνεχόμενης έκθεσης στον ήλιο!
Η επιλογή του φετινού μαγιό αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αγορές. Τα κριτήρια επιλογής πρέπει να είναι πρακτικά και αισθητικά. Για όλες μας όμως υπάρχει το ιδανικό μαγιό. Σώμα αχλάδι: Είναι χαρακτηριστικός σωματότυπος των μεσογειακών γυναικών όπου ο θώρακας είναι πιο λεπτός σε σχέση με την περιφέρεια. Μπορούμε να συνδυάσουμε δύο διαφορετικά χρώματα, ένα έντονο στο επάνω μέρος και ένα σκουρόχρωμο στο κάτω. Τα σορτς είναι ιδιαίτερα κολακευτικά και μας προσφέρουν κάλυψη. Σώμα μήλο: Είναι ο σωματότυπος με φαρδύ το επάνω μέρος του σώματος και ανύπαρκτο το κάτω. Προτιμάμε ολόσωμο μαγιό ώστε να καλύψουμε την κοιλιά. Αν θέλετε όμως μπικίνι, το κάτω μέρος θα πρέπει να είναι πιο ψηλόμεσο. Σώμα χωρίς καμπύλες: Ο κορμός σε αυτόν τον σωματότυπο είναι μονοκόμματος και δεν ξεχωρίζει η μέση. Επιλέγουμε τοπ ενισχυμένο για να δώσουμε όγκο στο επάνω μέρος. Σώμα κλεψύδρα: Εδώ η μέση είναι στενή και υπάρχουν έντονες καμπύλες. Έχουμε το ελεύθερο να επιλέξουμε ό,τι μας αρέσει, διότι ταιριάζουν οι περισσότεροι τύποι μαγιό. Σώμα αδύνατο: Οι γυναίκες με λίγα κιλά, καλό είναι να προτιμήσουν μαγιό με κορδόνια που δένουν στο πλάι και για το επάνω μέρος τριγωνάκι σε έντονα εμπριμέ χρώματα. Σώμα με παραπανίσια κιλά: Σε αυτόν τον σωματότυπο έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη για κάλυψη. Ιδανικά είναι τα ολόσωμα μαγιό σε σκούρα χρώματα και αν προτιμάτε μπικίνι, διαλέξτε τα μαγιό με φανελάκι για τοπ. Δεν επιλέγουμε κορδόνια και λεπτές γραμμές ώστε να μην τονίζονται τα « παχάκια ».