Arkiv

Den perfekte pasform badedragt

Den-perfekte-pasform-badedragt-TLSG-575x470

At vælge årets badetøj er et af de vigtigste indkøb. Udvælgelseskriterierne skal være praktiske og æstetiske. Men for os alle er der den ideelle badedragt. Pære krop: Det er en typisk kropstype for middelhavskvinder, hvor brystet er tyndere i forhold til omkredsen. Vi kan kombinere to forskellige farver, en lys på toppen og en mørk på bunden. Shorts er meget flatterende og tilbyder dækning. Æble krop: Det er kropstypen med en bred overkrop og ikke-eksisterende underkrop. Vi foretrækker en helkropsbadedragt til at dække maven. Men hvis du vil have en bikini, bunden skal være højere taljet. Krop uden kurver: Torsoen i denne kropstype er i ét stykke, og taljen er ikke skelnen. Vi vælger en forstærket top for at give volumen til den øvre del. Timeglas krop: Her er taljen smal og der er skarpe kurver. Vi er frie til at vælge hvad som helst,hvad vi kan lide, fordi de fleste typer badetøj passer. Slank krop: Kvinder med få kilo, det er godt at foretrække badedragter med snørebånd, der binder på siden og for den øverste del en trekant i lyse printede farver. Krop med ekstra kilo: I denne kropstype har vi et større behov for dækning. Badedragter i ét stykke i mørke farver er ideelle, og hvis du foretrækker bikinier, vælg badedragter med tanktop til toppe. Vi vælger ikke snørebånd og tynde linjer for ikke at understrege "fedtet".

Solbadning

Ung kvinde, der solbader

 

Han gik ind i sommeren, og vi ønsker alle en gylden tan vores hud, som vi også har tid i løbet af efterårsmånederne. Men skal vi overveje, om metoderne er sikre for vores helbred?; Først bør vi kende typerne af solstråling. Det er UVA (Aldring) som forårsager fotoældning af huden, η UVB (brændende) som forårsager den velkendte "rødme", men også UVC (kræft) som forårsager hudkræft.

Solen ser os er god, men det er tilrådeligt om en 10minut om dagen at bevare D-vitamin- altid i kombination med fødevarer, der indeholder det såsom fed fisk, æg osv- på høje niveauer! For yderligere udsættelse for solen må vi ikke glemme vores solcreme på alle dele af kroppen (selv i vores ører!) for uanset om vi er lys i huden eller solbrune, er udsættelsen for ultraviolet stråling den samme. På den måde vil du være sikker under alle omstændigheder, ikke tænke på, at du ikke bliver brun…du vil simpelthen beskytte dig selv, du bliver langsommere, men mere stabilt og sikkert, og du skræller ingen steder!