kapelusz, z wyjątkiem stylu, chroni twarz przed promieniowaniem ultrafioletowym. musi, następnie, muszą oprócz opalania krem do noszenia, ekspozycji na słońce, bo jak dobrze wiesz tworzy zmarszczki i piegi, Milady.
Archiwa
pytania – odpowiedzi ( część 1 )
Dlatego w tym momencie będziemy odpowiedzieć na kilka pytań Prawidłowe korzystanie z filtrem przeciwsłonecznym. Sprawdźcie poniżej.
Woskowanie -Teleia spacer po plaży
Lato już się na dobrze i przygotowuje się do świąt. Czy planowane kiedy, gdzie i jak /, którzy już zrobić pierwsze obrazy w głowie. Myśląc o plaży, słońce, morze, Twój nowy kostium kąpielowy i natychmiast po tym problem występuje: DEPILACJA pryszczycy, w tym co METODA DIALLEXO? Kontynuuj czytanie
The Perfect Fit Swimsuit
Η επιλογή του φετινού μαγιό αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αγορές. Τα κριτήρια επιλογής πρέπει να είναι πρακτικά και αισθητικά. Για όλες μας όμως υπάρχει το ιδανικό μαγιό. Σώμα αχλάδι: Είναι χαρακτηριστικός σωματότυπος των μεσογειακών γυναικών όπου ο θώρακας είναι πιο λεπτός σε σχέση με την περιφέρεια. Μπορούμε να συνδυάσουμε δύο διαφορετικά χρώματα, ένα έντονο στο επάνω μέρος και ένα σκουρόχρωμο στο κάτω. Τα σορτς είναι ιδιαίτερα κολακευτικά και μας προσφέρουν κάλυψη. Σώμα μήλο: Είναι ο σωματότυπος με φαρδύ το επάνω μέρος του σώματος και ανύπαρκτο το κάτω. Προτιμάμε ολόσωμο μαγιό ώστε να καλύψουμε την κοιλιά. Αν θέλετε όμως μπικίνι, το κάτω μέρος θα πρέπει να είναι πιο ψηλόμεσο. Σώμα χωρίς καμπύλες: Ο κορμός σε αυτόν τον σωματότυπο είναι μονοκόμματος και δεν ξεχωρίζει η μέση. Επιλέγουμε τοπ ενισχυμένο για να δώσουμε όγκο στο επάνω μέρος. Σώμα κλεψύδρα: Εδώ η μέση είναι στενή και υπάρχουν έντονες καμπύλες. Έχουμε το ελεύθερο να επιλέξουμε ό,τι μας αρέσει, διότι ταιριάζουν οι περισσότεροι τύποι μαγιό. Σώμα αδύνατο: Οι γυναίκες με λίγα κιλά, καλό είναι να προτιμήσουν μαγιό με κορδόνια που δένουν στο πλάι και για το επάνω μέρος τριγωνάκι σε έντονα εμπριμέ χρώματα. Σώμα με παραπανίσια κιλά: Σε αυτόν τον σωματότυπο έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη για κάλυψη. Ιδανικά είναι τα ολόσωμα μαγιό σε σκούρα χρώματα και αν προτιμάτε μπικίνι, διαλέξτε τα μαγιό με φανελάκι για τοπ. Δεν επιλέγουμε κορδόνια και λεπτές γραμμές ώστε να μην τονίζονται τα « παχάκια ».
Opalanie się
Wszedł lato i wszyscy chcemy złotą opaleniznę naszej skóry, które mamy również czas, w miesiącach jesiennych. Czy jednak powinniśmy zastanowić się, czy metody te są bezpieczne dla naszego zdrowia?; Na początek powinniśmy poznać rodzaje promieniowania słonecznego. To UVA (Starzenie się) co powoduje fotostarzenie się skóry, η UVB (palenie) co powoduje dobrze znane „zaczerwienienie”, ale także promieniowanie UVC (rak) co powoduje raka skóry.
Słońce, które nas widzi, jest dobre, ale wskazane jest jedno 10minutę dziennie aby zachować witaminę D- zawsze w połączeniu z żywnością ją zawierającą, np. tłustymi rybami, jajka itp- na wysokich poziomach! W przypadku dalszej ekspozycji na słońce nie możemy zapomnieć o kremie z filtrem przeciwsłonecznym na każdą część ciała (nawet w naszych uszach!) ponieważ niezależnie od tego, czy mamy jasną karnację, czy opaloną, narażenie na promieniowanie ultrafioletowe jest takie samo. Dzięki temu w każdym przypadku będziesz bezpieczny, nie myśląc, że się nie opalisz…po prostu się zabezpieczysz, będziesz się opalać wolniej, ale równomiernie i bezpiecznie, a ponadto nie będziesz się nigdzie łuszczyć!