Die hoed, behalwe styl, beskerm jou gesig teen die son se ultravioletstrale. Moet, Wel, jy moet dit bykomend tot die sonskerm gesigroom dra, want blootstelling aan die son, soos jy goed weet, skep plooie en sproete, my dame.
Archives
Vrae – Antwoorde ( deel 1 )
So op hierdie punt sal ons 'n paar vrae oor haar beantwoord behoorlike gebruik van sonskerm. Kyk bietjie hieronder.
Waxing-Perfect loop op die see
Die somer is reeds hier en jy maak gereed vir die vakansie. Jy het beplan wanneer, die waar en met wie/wie het jy reeds die eerste beelde in jou gedagtes. Jy dink aan die strand, die son, see, jou nuwe swembroek en kort daarna verskyn die probleem: BEENHAARVERWYDERING - WATTER METODE OM TE KIES? Lees verder
Die perfekte fiks swembroek
Η επιλογή του φετινού μαγιό αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αγορές. Τα κριτήρια επιλογής πρέπει να είναι πρακτικά και αισθητικά. Για όλες μας όμως υπάρχει το ιδανικό μαγιό. Σώμα αχλάδι: Είναι χαρακτηριστικός σωματότυπος των μεσογειακών γυναικών όπου ο θώρακας είναι πιο λεπτός σε σχέση με την περιφέρεια. Μπορούμε να συνδυάσουμε δύο διαφορετικά χρώματα, ένα έντονο στο επάνω μέρος και ένα σκουρόχρωμο στο κάτω. Τα σορτς είναι ιδιαίτερα κολακευτικά και μας προσφέρουν κάλυψη. Σώμα μήλο: Είναι ο σωματότυπος με φαρδύ το επάνω μέρος του σώματος και ανύπαρκτο το κάτω. Προτιμάμε ολόσωμο μαγιό ώστε να καλύψουμε την κοιλιά. Αν θέλετε όμως μπικίνι, το κάτω μέρος θα πρέπει να είναι πιο ψηλόμεσο. Σώμα χωρίς καμπύλες: Ο κορμός σε αυτόν τον σωματότυπο είναι μονοκόμματος και δεν ξεχωρίζει η μέση. Επιλέγουμε τοπ ενισχυμένο για να δώσουμε όγκο στο επάνω μέρος. Σώμα κλεψύδρα: Εδώ η μέση είναι στενή και υπάρχουν έντονες καμπύλες. Έχουμε το ελεύθερο να επιλέξουμε ό,τι μας αρέσει, διότι ταιριάζουν οι περισσότεροι τύποι μαγιό. Σώμα αδύνατο: Οι γυναίκες με λίγα κιλά, καλό είναι να προτιμήσουν μαγιό με κορδόνια που δένουν στο πλάι και για το επάνω μέρος τριγωνάκι σε έντονα εμπριμέ χρώματα. Σώμα με παραπανίσια κιλά: Σε αυτόν τον σωματότυπο έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη για κάλυψη. Ιδανικά είναι τα ολόσωμα μαγιό σε σκούρα χρώματα και αν προτιμάτε μπικίνι, διαλέξτε τα μαγιό με φανελάκι για τοπ. Δεν επιλέγουμε κορδόνια και λεπτές γραμμές ώστε να μην τονίζονται τα « παχάκια ».
Sonbad
Hy het die somer en 'n goue tan almal wil ons vel wat ons het ook tyd gedurende die herfs maande. Maar moet ons oorweeg of die metodes veilig is vir ons gesondheid?; Eerstens moet ons die tipes sonstraling ken. Dit is UVA (Veroudering) wat fotoveroudering van die vel veroorsaak, η UVB (brand) wat die bekende "rooiheid" maar ook UVC veroorsaak (kanker) wat velkanker veroorsaak.
Die son wat ons sien is goed, maar dit is raadsaam oor een 10minuut per dag vitamien D te bewaar- altyd in kombinasie met kosse wat dit bevat soos vetterige vis, eiers ens- op hoë vlakke! Vir verdere blootstelling aan die son, moet ons nie ons sonskerm op elke deel van die liggaam vergeet nie (selfs in ons ore!) want of ons 'n ligte vel of sonbruin is, die blootstelling aan ultravioletstraling is dieselfde. So sal jy in elk geval veilig wees, nie dink dat jy nie sal looi nie…jy sal jouself bloot beskerm, jy sal stadiger maar bestendig en veilig looi en jy sal nêrens skil nie!