Il-kappell, ħlief stil, jipproteġi wiċċek mir-raġġi ultravjola tax-xemx. Għandhom, Ukoll, trid tilbsu flimkien mal-krema tal-wiċċ tal-ħarsien mix-xemx, għax l-espożizzjoni għax-xemx, kif tafu sew, toħloq tikmix u freckles, il-mara tiegħi.
Il-kappell, ħlief stil, jipproteġi wiċċek mir-raġġi ultravjola tax-xemx. Għandhom, Ukoll, trid tilbsu flimkien mal-krema tal-wiċċ tal-ħarsien mix-xemx, għax l-espożizzjoni għax-xemx, kif tafu sew, toħloq tikmix u freckles, il-mara tiegħi.
Allura f'dan il-punt se nwieġbu ftit mistoqsijiet dwarha użu xieraq tal-ħarsien mix-xemx. Agħti ħarsa hawn taħt.
Diġà wasal is-sajf u qed tipprepara għall-vaganzi. Int ippjanajt meta, il-fejn u ma’ min/min diġà għandek l-ewwel immaġini f’moħħok. Qed taħseb dwar il-bajja, ix-xemx, il-baħar, l-għawm il-ġdid tiegħek u ftit wara li tidher il-problema: TNEĦĦIJA XAGĦAR RIĠEL - LIEMA METODU GĦANDEK TAGĦŻEL? Kompli qari
Η επιλογή του φετινού μαγιό αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αγορές. Τα κριτήρια επιλογής πρέπει να είναι πρακτικά και αισθητικά. Για όλες μας όμως υπάρχει το ιδανικό μαγιό. Σώμα αχλάδι: Είναι χαρακτηριστικός σωματότυπος των μεσογειακών γυναικών όπου ο θώρακας είναι πιο λεπτός σε σχέση με την περιφέρεια. Μπορούμε να συνδυάσουμε δύο διαφορετικά χρώματα, ένα έντονο στο επάνω μέρος και ένα σκουρόχρωμο στο κάτω. Τα σορτς είναι ιδιαίτερα κολακευτικά και μας προσφέρουν κάλυψη. Σώμα μήλο: Είναι ο σωματότυπος με φαρδύ το επάνω μέρος του σώματος και ανύπαρκτο το κάτω. Προτιμάμε ολόσωμο μαγιό ώστε να καλύψουμε την κοιλιά. Αν θέλετε όμως μπικίνι, το κάτω μέρος θα πρέπει να είναι πιο ψηλόμεσο. Σώμα χωρίς καμπύλες: Ο κορμός σε αυτόν τον σωματότυπο είναι μονοκόμματος και δεν ξεχωρίζει η μέση. Επιλέγουμε τοπ ενισχυμένο για να δώσουμε όγκο στο επάνω μέρος. Σώμα κλεψύδρα: Εδώ η μέση είναι στενή και υπάρχουν έντονες καμπύλες. Έχουμε το ελεύθερο να επιλέξουμε ό,τι μας αρέσει, διότι ταιριάζουν οι περισσότεροι τύποι μαγιό. Σώμα αδύνατο: Οι γυναίκες με λίγα κιλά, καλό είναι να προτιμήσουν μαγιό με κορδόνια που δένουν στο πλάι και για το επάνω μέρος τριγωνάκι σε έντονα εμπριμέ χρώματα. Σώμα με παραπανίσια κιλά: Σε αυτόν τον σωματότυπο έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη για κάλυψη. Ιδανικά είναι τα ολόσωμα μαγιό σε σκούρα χρώματα και αν προτιμάτε μπικίνι, διαλέξτε τα μαγιό με φανελάκι για τοπ. Δεν επιλέγουμε κορδόνια και λεπτές γραμμές ώστε να μην τονίζονται τα « παχάκια ».
Daħal fl-sajf u aħna kollha jixtiequ golden kannella fuq il-ġilda tagħna li aħna għandna u t-tul matul ix-xhur tal-ħarifa. Imma għandna nikkunsidraw jekk il-metodi humiex sikuri għal saħħitna?; L-ewwel għandna nkunu nafu t-tipi ta 'radjazzjoni solari. Huwa UVA (Tixjiħ) li tikkawża x-xjuħija tal-ġilda, η UVB (ħruq) li tikkawża l-magħrufa "ħmura" iżda wkoll UVC (kanċer) li tikkawża kanċer tal-ġilda.
Ix-xemx tarana hija tajba imma rakkomandabbli dwar waħda 10minuta kuljum biex tippreserva l-vitamina D- dejjem flimkien ma 'ikel li fih bħal ħut xaħmi, bajd eċċ- f'livelli għoljin! Għal aktar espożizzjoni għax-xemx, ma rridux ninsew il-ħarsien mix-xemx tagħna fuq kull parti tal-ġisem (anke f’widnejna!) għaliex kemm jekk aħna ġilda ħafifa jew ikkunzati, l-espożizzjoni għar-radjazzjoni ultravjola hija l-istess. B'dan il-mod inti tkun sigur fi kwalunkwe każ, ma taħseb li inti mhux se tan…inti sempliċiment tipproteġi lilek innifsek, inti se tan aktar bil-mod iżda b'mod stabbli u bla periklu u inti mhux se tqaxxar imkien!