V zadnjih letih je bilo kar nekaj zmede glede krem ​​za sončenje in SPF. Zaradi tega je Ameriško farmacevtsko združenje oblikovalo nove smernice za potrošnike, da bomo pravilno razumeli nevarnosti izpostavljenosti soncu in se ustrezno zaščitili pred njegovimi škodljivimi žarki

UVA in UVB zaščita: pred nekaj leti, izdelki za zaščito pred soncem, zaščiteni samo pred UVB žarki, ker so opekline zaradi izpostavljenosti soncu posledica njih. Vendar UVA žarki, čeprav manj intenzivno, so tisti, ki lahko prodrejo globlje v kožo in povzročijo poškodbe več let kasneje! Zdaj sodobne kreme za sončenje ščitijo pred obema vrstama sončnih žarkov!

Kakšen je pomen SPF (zaščitni faktor pred soncem): indeks zaščite pred soncem (SPF) meri odstotek zaščite kože pred UVB žarki. Na primer, zaščitni faktor 15 ščiti pred opeklinami 93% več kot če kreme za sončenje sploh ne bi uporabili. Zaščitni faktor 30, ščiti pred 97% in SPF 50 ščiti pred 98%. Prevajanje tega pomeni, da če je potrebno 1 minuta izpostavljenosti soncu, da povzroči opekline kože, z uporabo SPF 15, v primeru, da smo izpostavljeni za 5 minut na soncu, bodo potrebni 75 minut do nastanka opekline, če uporabljamo indeks zaščite pred soncem 15. Trajanje zaščite pred opeklinami se poveča, ko se SPF zvišuje.

Sredstva za zaščito pred soncem z visokim zaščitnim faktorjem lahko zelo vplivajo na ljudi s fotoobčutljivo kožo. Učinkovitost zaščitnega indeksa je neposredno povezana s količino nanosa kreme za sončenje. Zato, resnično je odvisno od tega, koliko kreme za sončenje ste nanesli na območje, da bi bili učinkoviti!