Hvert år på denne tiden hudleger slå alarm om de skadelige effektene av soleksponering og viktigheten av riktig solbeskyttelse. Hvert år klassifiserer vi dem i grafikk og gjør hodet vårt for ikke å miste den eksotiske sjokoladebrunen som vil få oss til å ønske på stranden. Stor feil.
Verken hudleger er 'grafiske' eller risikoen for eksponering for solen, som år etter år blir enda mer truende, Det er et strandleketøy. I håp om at noen tid vil endelig lære å i tilstrekkelig grad beskytter mot solen , Vi har samlet alle nødvendige tips som du bør ha utsikt over bruken av solkrem.
Viktigheten av SPF. Det er den velkjente solkremindeksen, som viser oss hvor mange ganger vi kan bo i solen uten å gjøre, enn om vi ikke hadde solkrem. Minutter, Dette betyr at hvis vår bleke hud tar ti minutter å brenne i det første badet, med en solkrem med en indeks 2 Det tar tjue minutter.
Ikke mer 'rask' soling. Unnskyldningen 'Jeg legger ikke solkrem, Jeg vil solbrune "eller" Jeg har på meg en lav -indeks solkrem "er overveldende ikke -eksisterende. Derfor, Du får ikke solkrem med lav indeks, Men med en indeks som reagerer på hudens behov, dvs. 30 med 50 For åpen hud som lett blir brent, 10 med 20 for mørkt eller allerede utsatt for solhud. Solkrem har ikke den magiske kapasiteten til å deaktivere kroppens melaninproduksjon. Med andre ord, Solkremen din beskytter deg mot å brenne, Ikke fra soling. Προσοχή στη συσκευασία Θα πρέπει να αναγράφεται ότι παρέχεται προστασία τόσο από την ακτινοβολία UVA όσο και από την UVB. Η δεύτερη (Den som vi ble beskyttet av solkremen i forrige generasjon) er ansvarlig for å brenne. Den første, ennå, η Uva, er ansvarlig for hudkreft. SPF angår bare UVB. Σύμφωνα με νομοθεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, όλα τα αντηλιακά πρέπει να αναγράφουν ευκρινώς στη συσκευασία τους ότι προστατεύουν και από την ακτινοβολία UVA. Solkrem og i skyggen kan du ikke brenne i skyggen - eller brenne hardt, Hvis du har en lysfarget hud - men 90% av UVA -stråling gjenspeiles av sanden, Havet og småsteinene på stranden, Som et resultat finner han målet sitt, det vil si huden din, Selv i skyggen.
Pass på emballasje. Det skal indikeres at beskyttelse er gitt av både UVA -stråling og UVB. Η δεύτερη (Den som vi ble beskyttet av solkremen i forrige generasjon) er ansvarlig for å brenne. Den første, ennå, η Uva, er ansvarlig for hudkreft. SPF angår bare UVB. Σύμφωνα με νομοθεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, όλα τα αντηλιακά πρέπει να αναγράφουν ευκρινώς στη συσκευασία τους ότι προστατεύουν και από την ακτινοβολία UVA. Solkrem og i skyggen kan du ikke brenne i skyggen - eller brenne hardt, Hvis du har en lysfarget hud - men 90% av UVA -stråling gjenspeiles av sanden, Havet og småsteinene på stranden, Som et resultat finner han målet sitt, det vil si huden din, Selv i skyggen.
Oppmerksomhet på utløpsdatoen. Solkremen, Som de fleste kosmetikk, har en levetid på to år, forutsatt at de holder seg i et tørt og kjølig miljø. Strendene, bilen, Kaffene eller posene du gikk til solkremen i fjor er ikke et "tørt og kjølig miljø". Forståelig;
Regnfrakk; Hmm! Ingen solkrem er 100% regnfrakk. Ganske enkelt, Noen er mer motstandsdyktige mot vann enn andre. Etter tjue minutter svømming, Det er ingen spor av solkrem på huden din, Gjenta derfor etter oss: "Jeg vil legge solkrem annenhver time eller etter hver dukkert eller etter hver rake".
(www.in2life.gr)