шляпа, кроме стиля, защищает лицо от солнечных ультрафиолетовых лучей. должен, то, обязательно отдельно от загара крема носить, потому что ВС воздействие, как вы хорошо знаете, создает морщины и веснушки, миледи.
Archives
вопросов – ответы ( часть 1 )
Таким образом, на данный момент мы ответим на несколько вопросов правильное использование солнцезащитного крема. Вы посмотреть ниже.
Меры предотвращения от тепла
солнце, вода и тепло! Лето любимое время года многих людей, а не без отпуска время в течение нескольких минут отдыха от повседневной. Но праздники приходят и epikyndines температура должна быть осторожной!
Показатели солнцезащитный крем
В последние годы наблюдается довольно много путаницы о солнцезащитного крема и защиты от солнца. По этой причине, американская фармацевтическая ассоциация предоставила новое руководство для потребителей, таким образом, мы можем понять их правильно опасности воздействия солнца и надлежащей защиты от повреждающих лучей
Подходящие часов загорать
Лучшее время загорает 8-12 утром или 5-8 после полудня!
И внимание не более 10 минут непрерывного воздействия на солнце!
Ηλιοθεραπεία
Он вошел летом, и мы все хотим, золотой загар нашей коже, которые у нас также есть время, в течение осенних месяцев. Μήπως όμως θα πρέπει να αναλογιστούμε αν οι μέθοδοι είναι ασφαλείς για την υγεία μας; Αρχικά θα πρέπει να γνωρίζουμε τα είδη της ηλιακής ακτινοβολίας. Είναι η UVA (Aging) που προκαλεί την φωτογήρανση του δέρματος, η UVB (burning) που προκαλεί τα γνωστό σε όλους μας «κοκκίνισμα» αλλά και η UVC (cancer) που προκαλεί τον καρκίνο του δέρματος.
Το να μας βλέπει ο ήλιος είναι καλό αλλά ενδείκνυται περί του ενός 10λέπτου την ημέρα ώστε να διατηρούμε την βιταμίνη D- πάντα σε συνδυασμό με τροφές που την περιέχουν όπως λιπαρά ψάρια, αυγά κλπ- σε υψηλά επίπεδα! Δεν πρέπει για περαιτέρω έκθεση στον ήλιο να ξεχνούμε το αντηλιακό μας σε κάθε μέρος του σώματος (ακόμα και στα αυτιά μας!) διότι είτε είμαστε ανοιχτόχρωμοι είτε μαυρισμένοι ήδη η έκθεση απέναντι στις υπεριώδεις ακτινοβολίες είναι η ίδια. Έτσι θα είστε ασφαλείς σε κάθε περίπτωση, μη σκεπτόμενοι πως δεν θα μαυρίσετε…απλά θα προστατευτείτε, θα μαυρίσετε πιο αργά αλλά σταθερά και με ασφάλεια και επουδενί δεν θα ξεφλουδίσετε!
Αντηλιακό: Вы должны знать, чтобы защитить ваше!
Каждый год в это время дерматологи бьют тревогу по поводу вредного воздействия солнечных лучей и важности правильного защиты от солнца. Κάθε χρόνο τους κατατάσσουμε στους γραφικούς και κάνουμε του κεφαλιού μας για να μην χάσουμε το εξωτικό σοκολατί μαύρισμα που θα μας κάνει ποθητούς στην παραλία. Μέγα λάθος.
продолжить чтение